こんにちは、8月の練習会予定は以下のようになります。 （場所の詳細はリンク参照）
参加希望の会員様はチャットルームへの投票 ビジター様は下記リンクよりお申し込みをそれぞれお願い致します。https://stairclimbing.jp/landmarks/landmarksentry-2/
情報は順次更新して参ります。
◉8月4日（火）19時-巨人への道 担当：加藤
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー: 順次更新
◉8月9日（日） 10時半- 平和公園or猿投山 担当：鈴木
https://maps.app.goo.gl/qsxWRU9iUsBuT2mf8
・メニュー：（仮）
①w-up
②99 インターバル
③クールダウン
◉8月11日（火/祝） 8時半- 平和公園 担当：長谷川
https://maps.app.goo.gl/qsxWRU9iUsBuT2mf8
・メニュー：
①w-up
②99×3 インターバル
③ファンクショナルトレーニング
④クールダウン、ヨガ
◉8月11日（火/祝） 19時- 巨人への道 担当：高橋
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:
①アップ：リレーのコースを確認
②新巨人リレー:新巨人+新巨人坂のエンドレスリレー40分間 坂と階段でのレペティショントレーニングでパワー持久力を養成する
◉8月14日（金） 19時- 星ヶ丘周辺 担当：矢島
セブンイレブン星が丘駅前店 https://maps.app.goo.gl/tbsbcbW2JMhaC9SX6
・メニュー:
①w-up
②坂ダッシュ
③矢島ドリル
④c-down
◉8月18日（火） 19時- 巨人への道 担当：上杉
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:順次更新
◉8月25日（火）19時- 巨人への道 担当：渡辺
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:順次更新
