こんにちは、6月の練習会予定は以下のようになります。 (場所の詳細はリンク参照)
参加希望の会員様はチャットルームへの投票 ビジター様は下記リンクよりお申し込みをそれぞれお願い致します。https://stairclimbing.jp/landmarks/landmarksentry-2/
情報は順次更新して参ります。
◉6月3日(火) 19時- 巨人への道 担当:上杉
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:順次更新
◉6月7日(土) 10時- 月見の森 担当:鈴木
https://maps.app.goo.gl/SWA6PQLLb6B8AEj4A
・メニュー:
・ウォームアップ
・258段インターバル
・タイムトライアル
◉6月9日(月) 19時- 星ヶ丘周辺の激坂(集合:星ヶ丘駅前のファミリーマート) 担当:矢島
https://maps.app.goo.gl/8PRkCXersWTAAhx36
・メニュー:
①ウォームアップ
②動き作り
③激坂インターバル
◉6月15日(日) 10時- 平和堂 担当:長谷川
https://maps.app.goo.gl/qsxWRU9iUsBuT2mf8
・メニュー:
①w-up
②3本計測
③10本インターバル
④補強トレーニング
⑤c-downヨガ
◉6月17日(火) 19時- 巨人への道 担当:渡辺
https://maps.app.goo.gl/APYZKt333cSryzk16
・メニュー:順次更新
◉6月24日(火) 19時- 巨人への道 担当:高橋
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:
①Vロード×5本 インターバル
②巨人への道 流し1本