こんにちは、4月の練習会予定は以下のようになります。 （場所の詳細はリンク参照）
参加希望の会員様はチャットルームへの投票 ビジター様は下記リンクよりお申し込みをそれぞれお願い致します。https://stairclimbing.jp/landmarks/landmarksentry-2/
情報は順次更新して参ります。
◉4月5日（日） 10時- 平和公園 担当：長谷川
https://maps.app.goo.gl/qsxWRU9iUsBuT2mf8
・メニュー：
①w-up
②99×10
③補強
④c-down
◉4月7日（火）19時-巨人への道 担当：高橋
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:
①Vロード×４インターバル VO２max、名古屋レース終盤の筋持久力養成
②巨人への道 2本 疲労蓄積後の刺激入れにより、乳酸耐性の強化
③おかわり
◉4月11日（日）11時- 鳳来寺山 担当：鈴木
集合場所（下記リンク） 表参道一ノ門駐車場
https://maps.app.goo.gl/tGzyxi8VUEHnudti9?g_st=ic
・メニュー：
①w-up
②ロング練
③c-down
◉4月12日（日）10時- 秩父御嶽神社 担当：上杉
集合場所（下記リンク） 秩父御嶽神社 中央広場
https://maps.app.goo.gl/Z4mAuZTLweNbJcB28
◉4月14日（火）19時-巨人への道 担当：渡辺
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー: 順次更新
◉4月16日（木） 19時- 星ヶ丘周辺 担当：矢島
セブンイレブン星が丘駅前店 https://maps.app.goo.gl/tbsbcbW2JMhaC9SX6
・メニュー:
①w-up
②坂ダッシュ
③矢島ドリル
④c-down
◉4月21日（火） 19時- 巨人への道 担当：上杉
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:順次更新
◉4月25日（土） 未定 担当：上杉
・メニュー:順次更新
◉4月28日（火） 19時- 巨人への道 担当：加藤
https://maps.app.goo.gl/Enfbf48qHWPDEwiB9
・メニュー:順次更新
